В этом возрасте мы никак не объясним детям, что заниматься спортом полезно и нужно. А развивать ребенка нужно и поэтому, придется пойти на хитрости. Превратите занятия гимнастикой в увлекательную игру, в которую можно играть как дома, так и во время прогулок. А еще можно выполнять упражнения под музыку, так будет веселее!

Когда заниматься упражнениями?

Лучше всего проводить занятия каждый день, но если не получается можно и раз в два дня. После завтрака, через 30-40 минут после еды или сразу после дневного сна. Каждое занятие должно длиться 10-12 минут.

В чем и где заниматься?

Самой подходящей одеждой будут шортики, маечка и носочки. Занятия необходимо проводить в проветренной комнате (если на улице холодно) или при открытой форточке.

Пригодится в помощь

Перед гимнастикой нужно подготовить инвентарь.  Вам могут понадобиться: обруч, большой мяч, палка или доска, ящик, коврик, забавные игрушки.

И так, сами упражнения:

1.    Первые самостоятельные шаги

Взрослый стоит на полу, держась за какой-нибудь предмет, например, стол, диван, кресло или прислонившись к нему. Поманите ребенка яркой игрушкой, то приближая ее, то отдаляя от малыша. Повторите 3-5 раз.

Все прекрасно знают, что косметика для детей один из важных атрибутов ухода за ребенком. Полки магазинов поражают своим многообразием кремов, присыпок и шампуней предназначенных для детей всех возрастных групп. Яркие, красочные, от них просто глаза разбегаются и иногда очень сложно выбрать именно то, что нужно.  А самое популярное средство для ухода за детьми – это детский шампунь, какое же купание ребенка без него, но мало кто знает, как выбрать самый лучший.

Волосы, как и кожа ребенка, намного нежнее и тоньше чем у взрослых, поэтому все вредные вещества впитываются моментально, высушивают и раздражают кожу головы. Выбирать детский шампунь нужно очень тщательно. В нем должно быть как можно меньше консервантов, химических красителей и отдушек. То, что шампунь имеет красивый яркий цвет и сильный обычно фруктовый приятный запах, не значит что он качественный и полезный для здоровья ребенка. Чаще всего такой эффект достигается сложными комбинациями красителей и отдушки.

Детский шампунь должен иметь абсолютно нейтральный уровень рН и не содержать в своем составе жестких моющих компонентов. ТМ «Малышок» выпускает детские шампуни, которые соответствуют всем требованиям. Эти шампуни не будут раздражать слизистую оболочку глаз ребенка, т.к. в составе отсутствует Na лаурилсульфат – компонент который находится во всех шампунях для взрослых. Экстракты ромашки и календулы оказывают успокаивающее и противовоспалительное действие на кожу малыша. С этим шампунем волосы вашего малыша, будут чистые, и не будет раздражения, если шампунь попадет в глазки. Выбирайте для своего ребенка только безопасную косметику.

Нежная кожа малышей очень чувствительная и требует особенного и регулярного ухода. Также имеет ряд особенностей характерных для детского возраста: одной из них наличие, потовых желез, такого же количества как и у взрослого человека, а кожа малыша тонкая и пока не способна контролировать потоотделение и полноценно осуществлять защитную функцию и терморегуляцию. И поэтому она очень чувствительна к такому раздражителю как избыточная влажность, а потливость, в области естественных складок тела очень часто вызывает раздражение кожи, что проявляется покраснением. У малышей также часто страдают паховые складочки, так как есть дополнительное раздражение в виде мочи и кала. Справиться с  данной проблемой  заботливой маме поможет детская присыпка.

Детская присыпка – это косметическое  средство содержащее порошкообразные сухие вещества (крахмал, тальк). Применяется в профилактических целях (адсорбирует и подсушивает выделения потовых и сальных желез, уменьшает трение кожных складок) и в лечебных целях (уменьшая экссудацию и мокнутие, благодаря чему снимает местные явления воспаления и раздражения, снижает зуд). Результат при применении присыпки уже наблюдается на 3- 4 раз применения. Составляющие компоненты  присыпки не проникают через кожу и не вызывают системного действия.

Существует ряд требований к выбору и применению присыпки:

Острая кишечная инфекция — это заболевание, которое может быть вызвано вирусами, бактериями, а также продуктами их жизнедеятельности, которые поражают желудочно-кишечный тракт. Заражение ребенка кишечными инфекциями происходит при попадании выделяемых больным или носителем возбудителей к здоровому человеку.

Существует несколько  путей заражения кишечной инфекцией:

1.    контактно-бытовой т.е. при малейшем нарушении гигиены

-через грязные руки;

- через грязные игрушки;

- при контакте с зараженной землей и песком;

- при контакте с фекалиями на улице;

- от больного человека.

2.    водный (купание в грязных водоемах и употребление недоброкачественной воды из-под крана),

3.    пищевой (употребление несвежих  мясных и молочных продуктов или грязных овощей и фруктов).

Вода или продукты содержащие возбудителя или его токсины попадают в организм ребенка через рот, транспортируются в желудок, а затем в кишечник, где вредные бактерии или вирусы начинают активно размножаться,  и в процессе своей жизнедеятельности выделяя токсины.

Течение болезни зависит от вида возбудителя, возраста ребенка, стадии выявлении и своевременности лечения.

Все кишечные инфекции проходят через инкубационный период, начальный, разгар заболевания и выздоровление.

Ребенок не может самостоятельно счищать свой носик от корочек  и слизистого отделяемого. Пересыхание носика с образованием корочек, особенно активно образующихся в период отопительного сезона, жаркого лета. Данная  ситуация затрудняет носовое дыхание, способствует развитию инфекции - ринит и ее распространению в носоглотку и среднее ухо. Дети  с нарушенным носовым  дыханием начинают дышать ртом, поступающий при этом холодный воздух в дыхательные пути легко приводит к простудным заболеваниям, такие детки чаще болеют.

В периоде новорожденности, а также у грудного ребенка частые срыгивания способствуют раздражению слизистой оболочки носа и носоглотки желудочным содержимым  и воспалению - риниту, который проявляется длительным затруднением носового дыхания.

У деток находящихся на грудном вскармливании нарушение дыхания через нос может быть причиной ряда расстройств - нарушается акт сосания и глотания, малыш становится беспокойным, плохо спят,  отказывается от еды, медленнее прибавляет в весе, возможно даже некоторое снижение массы тела. Длительное затруднение носового дыхания даже может привести к повышению внутричерепного давления и расстройству деятельности центральной нервной системы. Детки первых лет жизни становятся беспокойными, могут жаловаться на головную боль, нарушение сна.

Носовое дыхание для новорожденных и малышей первых лет жизни важно из-за того, что дыхание через рот почти невозможно, в связи с функциональными особенностями строения носоглотки данного возраста.

Как говорилось в известной всем сказке: «Кто ходит в гости по утрам, тот поступает мудро!»… А особенно, если идешь в гости к хорошим друзьям, то приятнее вдвойне!
Так, 25 мая делегация компании «Аметрин» и ТМ «МалышОК!» посетили своих давних надежных партнеров – Центральную Районную Аптеку №63 города Купянска.
На встрече обсуждалось текущее состояние деятельности ООО «Аметрин».
Прекрасным завершением встречи была съемка очередной серии передачи из цикла «Домашняя Аптечка», посвященная продукции ТМ «МалышОК!».  Передача вышла в эфир 1 июня – аккурат в Международный День Защиты Детей! Передачу вел ее несменный ведущий – Гриценко Сергей Викторович, а представители ТМ «МалышОК!» - первый заместитель ген. директора ООО «Аметрин» Кирпатовская Наталья Александровна и педиатр, кандидат медицинский наук – Пономаренко Светлана Владимировна познакомили телезрителей с продукцией ТМ «МалышОК!», рассказали о ее преимуществах и неизменном качестве!
Мы абсолютно точно уверены, что продукция ТМ «МалышОК!» принесет море удовольствия и станет любима всеми жителями города Купянска, от мала и до велика!